肥胖儿童如何通过喝汤进行减肥?

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  Q:肥胖儿童如何通过喝汤进行减肥?   A:国家中医药管理局养生专家、中华中医药学会副秘书长常海沧建议,用白扁豆、白术、党参、茯苓、山药等五种药材各15至30克煲汤或者煲粥,能够补中益气、帮助肠胃消化、促进肠胃吸收营养,长期饮用还可以有效减轻体重。

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  A:国家中医药管理局养生专家、中华中医药学会副秘书长常海沧建议,用白扁豆、白术、党参、茯苓、山药等五种药材各15至30克煲汤或者煲粥,能够补中益气、帮助肠胃消化、促进肠胃吸收营养,长期饮用还可以有效减轻体重。喝茶减肥一直是流行的减肥方法,主要优势在于饮用方便,无苦痛。http://baobao.30t.com/

  测试效果:饮用一周后,感觉皮肤有所改善,但体重并没有明显减轻。医生表示食疗一向贵在坚持,长期饮用必有疗效。http://baobao.30t.com/

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