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  • 有什么适合妊娠初期胎儿的大脑发育的食谱?[ 2008年09月04日]  Q:有什么适合妊娠初期胎儿的大脑发育的食谱?   A:美式脆海鱼   材料:带鱼1条,番茄2个,洋葱、青椒各20克,生粉10克。   腌料:盐3克,酒5克,胡椒粉1克,……
  • 有什么适合孕早期便秘及促消化的食谱?[ 2008年09月04日]  Q:有什么适合孕早期便秘及促消化的食谱?   A:鲜虾芦笋   材料:鲜虾12只,芦笋300克,清鸡汤50克,姜6片。   腌料:盐、生粉各1克。   芡汁:清鸡汤10克……
  • 孕晚期准妈妈鸡汁玉米羹怎么做?[ 2008年09月04日]  Q:孕晚期准妈妈鸡汁玉米羹怎么做?   A:玉米含有丰富的钙质和脂肪酸,中医认为,玉米有益肺宁心、健脾开胃的功效,很适合脾胃虚弱、气血不足的人食用;枸杞具有明目的作用;蛋有良好的养血生精、……
  • 怀孕期间妇女在饮食上要如何调整?[ 2008年09月04日]  Q:怀孕期间妇女在饮食上要如何调整?   A:第一是在整个饮食中不可偏食,应该从低油、低盐、低糖,慢慢到无油、无盐、无糖的境界,如此一来被重口味所破坏的味觉就会慢慢恢复,当味觉变得灵敏之后……
  • 孕妈咪补钙吃什么?[ 2008年09月04日]  Q:孕妈咪补钙吃什么?   A:孕妈咪补钙食谱   1. 鸭血豆腐汤   制作方法:鸭血、豆腐切丝,放入煮开的上汤中炖熟;加醋、盐、胡椒粉调味,以淀粉勾芡,最后洒上香菜叶。……
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